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Clínica Kinesis - Terapia física y Rehabilitación

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¡La lesión de los futbolistas! – Conoce más sobre la lesión de menisco

Publicado: 12 de FEB 2018 en Bienestar y Salud 0 comentarios

Los meniscos son fibrocartílagos en forma de semiluna fijados a la parte superior de la tibia. Estos son para darle estabilidad a la articulación de la rodilla, permite mejor distribución del peso, disminuye el desgaste del cartílago y absorbe el impacto de algún choque del fémur y tibia.

Existen varios tipos de lesiones las cuales son: Las degenerativas, las traumáticas, las mecánicas. Algunas de las causas por las cuales ocurren las lesiones meniscales son las siguientes.

  • Degenerativa. Estas son ocasionadas por el envejecimiento, los meniscos se van deshidratando al grado que casi de manera natural se termina rompiendo al realizar cualquier movimiento que realicemos.
  • Traumáticas. Son causadas por la alta presión, con una feroz rotación de la rodilla o una hiperextensión de la misma.
  • Mecánicas. La rodilla puede tener un mal funcionamiento debido a alguna deformidad o desperfecto. Por la consiguiente, la misma va a dar una lesión de menisco.

Al tener una lesión debes de recurrir al método RICE (reposo, hielo, comprensión y elevación) para controlar el dolor al igual que la inflamación. Es recomendable usar muletas para que tu rodilla no cargue sobre el menisco dañado. Si la lesión no es muy grave, se puedes solucionar con reposos y algunas sesiones de fisioterapia, pero si el tratamiento no da ningún resultado, tienes que requerir una visita al médico. En la Clínica Kinesis tendemos el mejor tratamiento para tus lesiones y podrás regresar a tu vida cotidiana antes de lo que te imaginas.

Este video explica cómo debemos tratar una lesión del menisco en la fase aguda.

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Publicado: 12 de FEB 2018
Editado: 12 de FEB 2018
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