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Universitario Cristóbal Colón

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5 Tips para lograr una mejor concentración estudiando desde casa.

Publicado: 24 de NOV 2020 en Desarrollo Humano y Educación 0 comentarios

 Debido a las medidas tomadas por las autoridades sanitarias respecto a la lucha contra el coronavirus (COVID-19), el cierre de escuelas, institutos y universidades ha sido acatado por todos los colegios del país.

El aprendizaje en línea representa un nuevo reto para muchos de los estudiantes, y también para sus familias. Existen diferentes motivos en esta cuarentena que no nos permiten concentrarnos en nuestras clases online, lo que provoca que no encontremos la motivación suficiente y que nuestra atención se desvíe fácilmente.

Sabiendo lo anterior, preparamos una guía práctica con sugerencias positivas para que sientas realmente que tu rendimiento está mejorando:

Crea un espacio adecuado para estudiar

Es importante buscar un sitio adecuado a la hora de tomar tus clases online. Un ambiente donde te sientas cómodo/a, tranquilo/a y libre de distracciones y que permita tu rutina de estudio, pide a tus amigos y familiares, que aprendan a respetar tu espacio y horario de estudio. Te recomendamos, a su vez, que no estés conectado/a otros sitios web o redes sociales, así como silenciar el teléfono móvil para conseguir la máxima concentración.

No dudes en preguntar

Así como en la educación presencial,  también en tus clases online puedes resolver tus dudas, pero en espacios diferentes para reforzar tu aprendizaje.

Cuando tengas dudas no dudes en hacérselas saber a tu profesor, pídele una asesoría rápida para ese tema que no entendiste, seguro te auxiliará y tendrás confianza de acercarte con él en alguna otra ocasión.Por favor recuerda que toda duda es importante y buscar el conocimiento solo te va a hacer mejorar en lo que estás estudiando.

Usa técnicas y  para aumentar tu productividad

¿Ya conoces la técnica de Pomodoro? Es un método para administrar tu tiempo, aprendiendo a intercalar las tareas del día con descansos...Si eres una de estas personas que tiene problemas para representar y organizar tareas incluso con consejos, esta técnica es para ti: Consiste en dividir las tareas en partes: 25 o 30 minutos y con intervalos de 5 minutos. Este método te ayuda a mantenerte enfocado y terminar las tareas más rápido, sin esa sensación de agotamiento mental.

Ten una mentalidad positiva

La motivación es un factor determinante en los procesos de aprendizaje, esta tiene su origen en nuestro interior y es el tipo de motivación más fuerte y duradero.

Si el contenido que tienes que estudiar es algo que te resulta poco motivador, busca refuerzos externos o intenta darle la vuelta a la situación para que se vuelva un proceso divertido y emocionante.

Por último, duerme bien

Una correcta higiene del sueño, durmiendo alrededor de 8 horas, te permitirá asentar los conocimientos y estar más concentrado y de mejor humor al día siguiente, por lo que resultará fundamental para tomar tus clases online sin ningún inconveniente.

Nosotros somos Universitario Cristóbal Colón, Institución de educación superior incorporada a la BUAP y a la SEP. Ofrecemos, desde hace 26 años, los servicios de enseñanza educativa con calidad a sus universitarios. Si deseas saber más sobre nosotros o pedir informes, visita nuestro Sitio Web.

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Negocios, Ciencias Sociales, Universidades Incorporadas
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Publicado: 24 de NOV 2020
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