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5 reflexiones en tiempos de COVID-19

Publicado: 01 de JUL 2020 en Desarrollo Humano y Educación 0 comentarios

El 2020 se ha convertido en un año como ningún otro, el mundo entero se vio envuelto en una situación sin precedentes y a la cual se ha tenido que enfrentar conforme a la marcha. Aunque estamos seguros que vivir una pandemia no estaba en ninguno de nuestros planes, como ante toda adversidad, se han obtenido grandes aprendizajes. Te dejamos a continuación 5 reflexiones que han surgido en tiempos de COVID-19.

  • Salud, dieta y ejercicio

De lo primero que nos dimos cuenta al enfrentarnos ante el COVID-19 fue la importancia de cuidar nuestra salud, por lo que es necesario mantener una buena alimentación y hacer ejercicio regularmente. No tomes por sentado tu bienestar, te invitamos a llevar un estilo de vida saludable que al final solamente te traerá beneficios. 

  • Está bien tomarse un respiro

Antes de la pandemia estábamos acostumbrados a un ritmo de vida muy acelerado que se centraba en la productividad. Si de algo nos hemos dado cuenta es que está bien detenerse de vez en cuando y descansar. Tomarse un respiro no es una pérdida de tiempo, al contrario, es necesario y tu cuerpo lo agradecerá.

  • Héroes sin capa

Teniendo que estar todos en casa hemos tenido que apreciar el gran trabajo de todos aquellos que no pueden parar para garantizar el bienestar de la población. El personal de salud merece un gran reconocimiento por su valiente labor en brindar atención médica a todos los que lo necesitan. De igual manera, gracias a todos aquellos empleados esenciales que nos permiten tener alimentos en nuestros hogares. Es el momento de valorar su importancia y buscar su justa remuneración. 

  • Brecha de desigualdad

Si algo quedó en evidencia, especialmente en nuestro país, es cómo no toda la población tiene las mismas oportunidades. Mientras algunos pudieron quedarse en casa manteniéndose a salvo ellos y sus familias, el otro porcentaje de la población se encontraba con la preocupación de no perder su ingreso de vida. Es necesario replantearnos nuestros privilegios y exigir una justa repartición de oportunidades.

  • Políticas más incluyentes

Ante la repentina suspensión de actividades presenciales, las empresas se han visto en la necesidad de implementar "Home Office” (oficina en casa), que ha demostrado que puede existir flexibilidad en la manera de trabajar sin comprometer la calidad. Esto permitirá a aquellos que lo necesiten, como las madres trabajadoras, a no verse afectados en su vida laboral ni personal. 

Estas son algunas de las reflexiones que en Casa ESRU El Carmen nos surgieron al encontrarnos viviendo en tiempos de COVID-19. ¿Tienes en mente alguna otra? ¡Queremos escuchar tu opinión!

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Publicado: 01 de JUL 2020
Editado: 03 de JUL 2020
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