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¿Cómo cuidar tu piel y retardar el envejecimiento?

Publicado: 18 de FEB 2021 en Bienestar y Salud 0 comentarios

Entre los 25 y 30 años consideramos que la piel inicia su proceso de “maduración” que se puede entender cómo el momento en el que sus células hacen sus procesos fisiológicos más lentos. Cabe mencionar, que este proceso es propio de los seres vivos, es decir, no podemos evitarlo.

Pero, ¿qué otra cosa podría afectar el proceso de envejecimiento de la piel? Existen factores exógenos, es decir, que provienen del medio externo, por ejemplo: los rayos ultravioleta, el aire, la humedad del ambiente, el frío, el calor, exceso en la ingesta de alcohol, drogas, mala nutrición, stress que pueden acelerar este proceso.

Si la piel ha sido expuesta a factores externos, principalmente a la exposición prolongada y crónica a los RUV, los signos de envejecimiento podrían aparecer a una edad más temprana. Cuando esto ocurre, la piel presenta sequedad, tirantez, falta de luminosidad y flexibilidad, aparición de arrugas y manchas incluso a las 30, 35 años. Sí este es el caso, estamos ante un envejecimiento prematuro.

RUV, los signos de envejecimiento podrían aparecer a una edad más temprana. Cuando esto ocurre, la piel presenta sequedad, tirantez, falta de luminosidad y flexibilidad, aparición de arrugas y manchas incluso a las 30, 35 años. Sí este es el caso, estamos ante un envejecimiento prematuro.

Ahora que ya sabes qué pasa en tu piel a través del tiempo, cómo luce una piel madura o envejecida y cuáles son los factores que aceleran el proceso de envejecimiento. Te dejaré algunas recomendaciones para cuidar tu piel y mantenerla sana y joven.

TIPS para el cuidado de tu piel

  • Realiza tu limpieza facial día y noche
  • Aplica productos cosméticos de acuerdo con tu edad
  • Usa protector solar día y noche, todos los días
  • Evita la exposición prolongada y crónica a los RUV
  • Procura una alimentación saludable
  • Disminuye tu nivel se stress
  • Duerme 8 horas diarias

Recuerda que cuidar nuestra piel es de suma importancia para lucir hermosa por dentro y por fuera. Si quieres recibir algun tratamiento de belleza en Beleco - Medicina Estética contamos con los tratamientos estéticos mas avanzados y 100% confiable. Agenda tu cita al  (221) 218.5124

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Publicado: 18 de FEB 2021
Editado: 18 de FEB 2021
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