A medida que envejece, puede pasar por muchos cambios, tales como la muerte de seres queridos, la jubilación, acontecimientos estresantes de la vida o problemas médicos. Es normal sentirse intranquilo, estresado o triste por esos cambios, pero después de adaptarse, muchas personas mayores vuelven a sentirse bien.

La depresión es diferente. Es un problema médico que afecta la vida diaria y el funcionamiento normal. No es una parte usual del envejecimiento, ni una señal de debilidad ni un defecto de carácter. Muchas personas mayores que tienen depresión necesitan tratamiento para sentirse mejor. 

Existen diferentes tipos de depresión que deben de atenderse por igual: 
Depresión grave o mayor: íntomas graves que interfieren con la capacidad de trabajar, dormir, concentrarse, comer y disfrutar de la vida.

Trastorno depresivo persistente (distimia):  síntomas de depresión no tan fuertes como los de la depresión grave, pero que duran por mucho tiempo (por lo menos dos años).

Depresión mayor: síntomas de depresión que no son tan fuertes como los de la depresión grave o del trastorno depresivo persistente y que no duran mucho tiempo.

Es muy importante estar al pendiente de loas hábitos y el estado de ánimo ya que puede ser mas facil identificar si presenta alguno de estos sintomas que indican depresión: 

• Sentirse “vacío” gran parte del tiempo
• Pérdida de interés o de placer en los pasatiempos y las actividades
• Pesimismo o falta de esperanza
• Sentimientos de culpa, falta de auto-estima e impotencia
• Fatiga o tener menos energía, sentir que se mueve o habla más lentamente
• Dificultad para concentrarse, recordar detalles o tomar decisiones.
• Problemas para dormir, incluyendo despertarse muy temprano o dormir demasiado.
• Cambios en el apetito o el peso, sin proponérselos.
• Pensamientos sobre la muerte o el suicidio o intentos de suicidio.
• Sentirse inquieto o irritable.
• Dolores y molestias físicas, como dolor de cabeza, calambres o trastornos digestivos sin ninguna causa física aparente y que no se alivian ni siquiera con tratamiento. 

Si tu familiar o algún conocido presenta estos sintomas debes acudir con un especialista, recuerda que debemos sarles una senectud digna. 
En nuestro hogar para adultos Divino Maestro nos precupa el bienestar de nuestros adultos mayores.