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¿Cómo prepararse para disfrutarla al máximo la tercera edad?
Lo esencial es que diariamente haya un motivo por el que sentirse animado
Publicado: 23 de NOV 2018 en Bienestar y Salud 0 comentariosLa vejez es una etapa de la vida que se puede vivir con gran intensidad y felicidad. Si las condiciones físicas y mentales acompañan, las personas mayores tienen todo un mundo de posibilidades para disfrutar.
La juventud es sólo una etapa más de una vida larga, es una realidad cada vez más latente y permite concienciar a la sociedad de que se puede ser feliz, disfrutar y continuar con la sensación de sentirse útil. Es fundamental que, cada día, las personas mayores se planteen una meta, las grandes metas, como estudiar una nueva carrera o aprender a jugar un deporte nuevo, o menos ambiciosas como arreglar algún artículo antiguo.
La toma de conciencia del envejecimiento es progresiva y requiere una adaptación paulatina, el llevar este proceso vital de la manera más saludable y en el mejor estado de forma posibles son variables sobre las que se puede influir si se adopta un estilo de vida saludable desde una edad temprana.
Sería deseable que pudiéramos pensar en la vejez con esta perspectiva temporal ya que, dentro de los achaques propios de la edad, un estado físico razonable es fuente de calidad de vida y bienestar.
Vivir intensamente la tercera edad es posible si, además de tener salud, los mayores se marcan una meta cada día que les haga sentir útiles. Divino Maestro en un hogar para adultos mayores estamos comprometidos a cuidarlos en un lugar donde reinan la comprensión y el cariño.
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