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Alpha Club: Reglas básicas para jugar Frontón

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Frontón o también conocido como Pelota Vasca, es un deporte de reenvío y una modalidad de pelota vasca que se juega por dos o cuatro ju ...
Hace 5 días
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RESURGE LA FIESTA DEPORTIVA DEL CLUB ALPHA, CON LA COPA ALPHA 2021

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De septiembre a diciembre se llevará a cabo la tradicional competencia que regresa después de un año de ausencia con varias disciplinas.
Hace 249 días
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3 ejercicios básicos para tu rutina

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El día de hoy te traemos tres ejercicios para lograr desarrollar la masa muscular y quemar grasa, estos son fundamentales al momento de realizar una ...
Hace 426 días
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Factores importantes para la pérdida de grasa en el organismo

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                                      Si queremos ser personas sanas y perder peso, debemos esforzarnos por mantenernos en pie sobre vario ...
Hace 433 días
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Hacer deporte minimiza el riesgo de contraer COVID-19

Deportes
                                      De acuerdo a estudios recientes, la capacidad máxima de ejercicio determinada por una prueba de ...
Hace 447 días
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Cómo ganar masa muscular

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Sabemos bien que hay ocasiones en las que comenzamos a hacer ejercicio para ganar masa muscular, pero con el paso del tiempo nos seguimos sintiendo iguales, ...
Hace 454 días
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El Titán Gerardo Lomelí en busca de grandes metas en el 2021

Deportes
En busca de convertirse en uno de los mejores exponentes del atletismo mexicano dentro de su categoría, el Titán Gerardo Lomelí Ponce se ha ...
Hace 458 días
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Yoga en tiempos de COVID-19

Deportes
El COVID-19 ha traído una sensación de incertidumbre afectando muchos aspectos de nuestras vidas y que consecuentemente ha generado estr&eacut ...
Hace 461 días
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¿Cuánto ejercicio debes hacer al día?

Deportes
Actualmente nos encontramos en una situación en la que se nos obliga a estar en casa la mayor parte del tiempo, el mundo se ha adaptado a trabajar, s ...
Hace 468 días
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ALPHACUATIC GANA LA LV COPA JENKINS DE NATACIÓN DEL CLUB ALPHA

Deportes
La natación regresó al Alpha 2, con la LV Copa Jenkins que se realizó este fin de semana en la alberca techada de Alphacuatic, donde precis ...
Hace 531 días
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TITANES DEL CLUB ALPHA RECUPERA EL TRIUNFO, VENCIENDO 1-0 A CLUB DE FUTBOL ZARAGOZA

Deportes
Los Titanes del Club Alpha recuperaron la senda del triunfo y con la anotación de Julio Trápaga, vencieron 1 gol por 0 a Club de Futbol Zaragoza, ...
Hace 537 días
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TITANES ALPHA RETOMAN EL TRIUNFO Y VENCEN 2-0 A PAPANTLA EN LA FECHA 7 DE LA TDP

Deportes
Los Titanes Del Club Alpha regresaron a la senda del triunfo y con un claro marcador de 2 goles a 0 sobre Papanes de Papantla, se metieron una vez má ...
Hace 558 días
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VALERIA URESTY, RECONOCIDA CON EL PREMIO MUNICIPAL DEL DEPORTE 2020

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La Titán Valeria Uresty Vega, con el apoyo de su coach Francisco Martínez Atempa, nuevamente puso en alto el nombre de los Titanes del Club Al ...
Hace 571 días
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TITANES SIGUEN INVICTOS COMO LOCALES DESPUÉS DE EMPATAR CON EL COLEGIO ONCE MEX.

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Los Titanes del Club Alpha mantienen la etiqueta de invito y siguen sin perder como locales en la temporada 2020-2021 de la Liga de Tercera División ...
Hace 573 días
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TITANES ALPHA SUMAN SEGUNDO TRIUNFO EN LA TDP, GOLEANDO 5-1 A FC LOS ÁNGELES

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Los Titanes del Club Alpha sumaron tres puntos más para la causa y el segundo triunfo consecutivo como local en la naciente temporada de la Tercera D ...
Hace 579 días
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5 Tips para retomar la actividad física después del confinamiento

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Estos meses de confinamiento han sido largos, probablemente tu rutina de ejercicio cambió o simplemente lo dejaste en pausa, nos encontramos en una n ...
Hace 584 días
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TITANES DEL CLUB ALPHA INICIAN CON TRIUNFO LA TEMPORADA DE LA 3° DIVISIÓN PROF.

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Los Titanes del Club Alpha iniciaron con el pie derecho su participación en la temporada 2020-2021 y se adjudicaron sus primeros tres puntos, al venc ...
Hace 594 días
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LOS TITANES ALPHA LISTOS PARA SU NUEVA MISIÓN EN EL FUTBOL DE LA 3ERA DIVISIÓN.

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Este viernes 2 de octubre a las tres de la tarde en la fortaleza del Alpha 3, el representativo del Club Alpha hace su presentación en la nueva campa ...
Hace 600 días
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UN NUEVO RETO VIRTUAL LANZA EL CLUB ALPHA: EL MARATÓN FITNESS DE COMBATE

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El Club Alpha lanza un nuevo reto virtual, con el objetivo de que el público en general se mantenga activo realizando deporte en casa, ahora con disc ...
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VIENE LA DIVERSIÓN CON EL SUMMER CAMP Y CAMPAMENTO DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

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La diversión se acerca con el Summer Camp y el Campamento de Acondicionamiento Físico Integral y Competitivo que, en esta ocasión se re ...
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