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5 beneficios de la cerveza

¿Por qué tomar cerveza es bueno para la salud?

Publicado: 04 de NOV 2019 en Bienestar y Salud 0 comentarios

La cerveza suele ser conocida por ser una bebida alcohólica, esto siempre y cuando su consumo sea excesivo. Es una fermentación de agua, lúpulo y cebada, debemos aclarar que el consumo responsable de esta bebida puede beneficiar nuestra salud, por ejemplo:

ES HIDRATANTE

Estudios confirman que después de hacer ejercicio, beber una porción pequeña de cerveza tiene mismos resultados hidratantes que el agua, ya que contiene sodio y es diurética. Ten cuidado en la cantidad que va a ingerir porque podría regresarte los carbohidratos que perdiste si haces mal uso de ella.

PREVIENE LA OSTEOPOROSIS

La osteoporosis es una enfermedad en los huesos que los adelgaza y debilita, debido a que contiene una buena cantidad de silicio, un mineral que ayuda a al desarrollo y cartílago.

REDUCE EL DOLOR

Esta bebida contiene propiedades que funcionan como analgésico, haciendo al cuerpo un poco más tolerante al dolor, toma en cuenta que hablamos de un dolor leve de cabeza, por ejemplo, más no el dolor de corazón porque tu pareja te haya dejado.

AYUDA A QUE LA PIEL PERMANESCA JOVEN

Gracias a su alto contenido de antioxidantes nos ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de tus células. Hace que la vida de tus células sea más prolongada.

PROTEGE TUS RIÑONES

El consumo excesivo de la cerveza provoca piedras en los riñones, pero el consumo moderado hace lo contrario, ya que el lúpulo ayuda a eliminar los depósitos de calcio en los riñones.

Ya conoces sus beneficios, recuerda que será bueno para la salud siempre y cuando hagas uso correcto de la cerveza, incluso puedes beber una porción adecuada todos los días. A Beber Bar cuenta con una variedad de cervezas por lo que sería buena idea que incluso tú y tus amigos gocen de estos beneficios permaneciendo jóvenes y saludables por más tiempo.

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Publicado: 04 de NOV 2019
Editado: 10 de NOV 2019
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