Duermen mal 40% de mexicanos y cinco de cada 100 roncan o sufren apneas

14 Ene 2015 | 1234 visitas | 0 comentarios
La noche avanza, el reflejo rojizo del reloj de la mesa de noche parece avanzar más rápidamente de lo habitual, el lecho parece una jungla donde no se halla confort, los párpados no pueden mantenerse cerrados y la mente vuela, piensa en mil cosas, aunque el único propósito sea dormir. En ocasiones esto padecen las personas que tienen mala calidad de sueñ ...
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Cuida tu salud respiratoria en este invierno.

04 Dic 2014 | 1123 visitas | 0 comentarios
Las bajas temperaturas y la intensa humedad que se registran en la época de invierno merecen toda nuestra atención para prevenir y cuidar nuestra salud, pues en esta época del año aumentan los casos de personas afectadas por males pulmonares y respiratorios. ¿Qué es la influenza? Es una enfermedad respiratoria in
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Vacunación e infecciones respiratorias en adultos. ¿Conoces cuál necesitas?

28 Ago 2014 | 1230 visitas | 0 comentarios
Agenda una cita para una valoración integral de tu salud respiratoria, lo que incluye estar protegido contra la influenza estacional y la neumonía, mediante las vacunas correspondientes. Todo adulto debe contar con dicha protección, sobretodo si tienes algun factor de riesgo como enfermedades crónicas, tabaquismo, laboras o frecuentas ambientes con mayor riesgo ...
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Prevención, la clave de la salud...

28 Ago 2014 | 819 visitas | 0 comentarios
Por lo anterior es de suma importancia conocer nuestra historia de salud familiar, observa el siguiente video para que te quede más claro...  Una vez que conoces tu historia de salud, ahora la clave para cuidarte es la PREVENCION, evita los factores de riesgo que pueden desencadenar multiples enfermedades. Entre los principales enem
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Espirometría... ¿Sabes si tienes una función pulmonar o respiratoria normal?

12 May 2014 | 1367 visitas | 0 comentarios
  La espirometría es una prueba funcional de los pulmones. En una prueba de espirometría, usted respira dentro de una boquilla que está conectada a un instrumento llamado espirómetro, el cual registra la cantidad y potencia del aire inspirado y espirado durante un período de tiempo.  
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ASMA BRONQUIAL

21 Feb 2014 | 1777 visitas | 0 comentarios
  El asma es una enfermedad crónica que afecta a 300 millones de personas en el mundo. En México aqueja al menos al 5 por ciento de la población o más. 
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Y TÚ, ¿RONCAS O DESCANSAS? Infórmate sobre la APNEA DEL SUEÑO

21 Feb 2014 | 1396 visitas | 0 comentarios
  Enterate de los beneficios de un buen descanso y los riesgos para tu salud derivados de esta enfermedad llamada SINDROME DE APNEA DEL SUEÑO (SAS), O SINDROME DE APNEA OBSTRUCTIVA DEL SUEÑO (SAOS).   Si tienes factores de riesgo o síntomas, acude oportunamente al m&ea
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APNEA DEL SUEÑO. Cuidado con este enemigo para tu salud.

18 Feb 2014 | 1363 visitas | 0 comentarios
En los últimos años la medicina del sueño ha generado interés debido a que algunos trastornos del dormir representan un problema de salud pública en México y el mundo.
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ENFERMEDAD PULMONAR OBSTRUCTIVA CRÓNICA, consecuencia del tabaquismo...

18 Feb 2014 | 875 visitas | 0 comentarios
  La enfermedad pulmonar obstructiva crónica, o EPOC, es un padecimiento que empeora con el tiempo y que causa dificultad para respirar.
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INFLUENZA. No bajes la guardia. La PREVENCIÓN es la clave.

18 Feb 2014 | 1388 visitas | 0 comentarios
  Aún no es tiempo de bajar la guardia ante esta enfermedad llamada INFLUENZA. Primordial las medidas preventivas, tan sencillas de llevar a cabo. Tomate un tiempo para ver el video y pon en practica las medidas preventivas.    Acude a vacunarte, informate, evita automedicarte. Aun nos faltan varios meses de convi
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Cuida tu salud respiratoria, hay muchas razones para RESPIRAR mejor...

17 Feb 2014 | 1426 visitas | 0 comentarios
  Cuida tu salud en general y en particular tu salud respiratoria. Acude oportunamente al Neumólogo, que es el médico especialista en cuidar tu salud pulmonar o respiratoria.    Sí tienes síntomas como
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INFLUENZA, INFÓRMATE, VACÚNATE, ACUDE AL MEDICO OPORTUNAMENTE

05 Feb 2014 | 1062 visitas | 0 comentarios
  Lo primordial es estar informado, no creas los mitos sobre la enfermedad o la vacuna, informate. Cuida tu salud y la de los tuyos.    ACUDE OPORTUNAMENTE A UNA VALORACION MÉDICA, EL ESPECILISTA EN EL TEMA DE INFLUENZA Y TODAS LAS ENFERMEDADES RESPIRATORIAS ES
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Día Mundial contra el cáncer se celebra cada 04 de febrero, tomemos conciencia sobre esta enfermedad... EL CÁNCER PULMONAR ES EL MÁS FRECUENTE Y LETAL

03 Feb 2014 | 1513 visitas | 0 comentarios
El Día Mundial contra el Cáncer se celebra cada 4 de febrero, la OMS apoya a la Unión Internacional contra el Cáncer y promueve medios para aliviar la carga mundial de la enfermedad. La prevención del cáncer y el aumento de la calidad de vida de los enfermos son temas recurrentes.
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INFLUENZA, CONÓCELA Y PROTÉGETE, ACUDE A VACUNARTE

26 Ene 2014 | 1376 visitas | 0 comentarios
  ESTIMADOS AMIGAS Y AMIGOS, ES NECESARIO VACUNARSE CONTRA LA INFLUENZA ESTACIONAL (QUE YA ES LA TIPO H1N1), LA VACUNA ES TRIVALENTE Y TE PROTEGE CONTRA H1N1, H3N2 Y TIPO B. LA VACUNA TE CONFIERE INMUNIDAD HASTA LA 3ER SEMANA. IGUALMENTE IMPORTANTE ESTAR PROTEGIDO CONTRA LA NEUMONIA, PONTE TAMBIEN LA VACUNA CONTRA NEUMOCOCO. 
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DEJA DE FUMAR... HOY ES UN BUEN DÍA PARA DEJARLO...ACUDE AL NEUMOLOGO

20 Ene 2014 | 1455 visitas | 0 comentarios
Este es quizá el comercial anti-cigarrillos mas fuerte que he visto en un tiempo, olvídate de las imágenes terroríficas en las cajetillas, esto si que impacta.
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Cambios bruscos de temperatura aumenta riesgo de contraer enfermedad respiratoria

11 Ene 2014 | 1446 visitas | 0 comentarios
Los cambios bruscos de temperatura, el contacto con personas enfermas o bien la falta de consumo de alimentos ricos en vitamina A y C, son factores que nos ponen en riesgo de contraer alguna enfermedad respiratoria.
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INFLUENZA ESTACIONAL, CUIDA TU SALUD, ACUDE A VACUNARTE

10 Ene 2014 | 1453 visitas | 0 comentarios
   ¿Cómo prevenir la gripa? 
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TABAQUISMO, CUIDADO CON LAS COMPLICACIONES...

09 Ene 2014 | 1452 visitas | 0 comentarios
Una imagen dice más que mil palabras...    Hoy es un buen día para decidirse a suspender este mortal vicio. Recuerda que el neumólogo es el es
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CUIDADO CON LAS INFECCIONES RESPIRATORIAS DE ESTA TEMPORADA

06 Ene 2014 | 1488 visitas | 0 comentarios
Hola, como están? Aquí empezaremos, aclarando que son las INFECCIONES RESPIRATORIAS, muy comunes en esta temporada invernal. 
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