todopuebla.com

Mié 17 Abr 11:29 PM985 visitantes/hr0 usuarios

Maricarmen Saldaña

¿Sexualidad sin límites?

Generalmente cuando escuchamos libertad sexual, nos viene a la mente un mundo de excesos, cuando nos comprendemos sabemos que existen límites sanos.

Publicado: 31 de JUL 2014 en Bienestar y Salud 1 comentarios

ecientemente dí una conferencia de Amor y Erotismo y estabamos hablando de la liberación, de dejarnos fuír y que no hay límites en la creatividad para vivir el erotismo propio y en pareja... sobre esta línea de plática estábamos, cuando noté a un asistente algo serio, le pregunté qué pensaba y me dijo que él consideraba que no podemos vivir sin límites, que ¿hasta dónde, yo consideraba sano romper las barreras? que entonces si al ir en aras del placer nos podríamos brincar todo... todo. Seguido de esto, intervino una asistente diciendo "¿cuándo sabríamos que es suficiente?  Nos podemos perder así como el alcoholico no sabe parar, entonces nosostros tampoco y entonces dónde están los límites de los pedófilos y los que se meten con animales"

Se me hizo extraordinaria esta observación, me hizo darme cuenta cómo nuestra concepción del mundo es dicotómica, (blanco/negro, bueno/malo) es decir: o vivo en los límites (sano), o bien me libero (me libero y caigo en lo pecaminoso, prohibido, rompo todo límite

Como que nos cuesta concebir que entre los límites (mitos, miedos, desconocimiento, prejuicios, tabúes) y el libertinaje (violaciones, promiscuidad, pérdida de valores) existe un mundo libre y sano y con límites. ¿Suena extraño? ahora me explico.

Considero que existen límites sanos en la manera en que vivimos nuestra sexualidad por ejemplo:

  1. La responsabilidad sexual implica comprender qué desiciones debemos tomar para cuidar nuestro cuerpo, cómo generarnos relaciones libres de violencia de género, valorarnos. etc.
  2. Consensuar: en una relación de pareja podemos fomentar la creatividad para vivir un erotismo pleno, en la cama se vale todo, siempre y cuando se platique y se llegue a un acuerdo y por ningún motivo alguno de los dos, se sienta ofendido, agredido, incómodo u obligado con lo que se haga.
  3. Estar concientes que vivimos en una sociedad con ciertas normas, hay multas por "faltas a la moral" en vía pública, por ejemplo.

Y cuando hablo de libertad sexual me refiero a: 

  1. Romper esos mitos donde los cuerpos deben ser perfectos y aceptar que nuestro cuerpo es nuestra herramienta por excelencia para vivir y disfrutar el mundo, y sentirnos agradecidos de todo lo que nuestro cuerpo nos ofrece, ojos que ven a quien amamos, piernas que nos llevan a donde queramos, manos, lengua, dedos, pulmones, cabello... todo!
  2. Romper los mitos donde no tenemos derecho al placer y por consiguiente nos negamos una comunicación sana con la pareja para comentar qué nos gusta, que no y además proponer.
  3. Liberar nuestra mente de las malas experiencias y  perdonar para poder ver lo hermoso, excitante y maravilloso que es el aqui y el ahora.
  4. Conocernos: saber qué nos gusta y qué no, miestras más en contacto estemos con nosotros mismos, más fácil y claro veremos el valor que tenemos, lo que nos gusta y lo que no. El conocimiento libera.
  5. Romper tabués y leer sobre sexualidad, aprender y comprender.

Es decir: ser asertivos en nuestra vida sexual:  concebirnos como seres que somos  fuente placer y que tenemos todo el derecho a recibirlo, conociéndonos a nosotros mismos y a raíz de ello poder decidir sobre nuestro cuerpo, pareja, estabilidad emocional y espritual, lo que es mejor para nosotros, lo que nos hará sentir bien, tranquilos, felices, plenos.

¿Se atreven?

Comprende, cuida y disfruta tu sexualidad (en ese órden)

¡Nos leemos!

.

.

.

pd: Me gustaría saber tu opinión o si te gustaría que hablara de algún tema.

   @Mari_Saldania

    Maricarmen Saldaña 

BLOG PUBLICADO POR: Reportar blog

Maricarmen Saldaña

-Psicóloga y educadora sexual.

-Creo firmemente que todos tenemos el derecho y obligación de vivir una vida sexual y erótica: libre, responsable y plena, sólo falta atreverse a conocerse a uno mismo.

-Mi filosofía: Comprende cuida y disfruta tu sexualidad.
¡No te pierdas su próximo blog o promoción!
Recibir boletín de TODOPUEBLA.com Privacidad

Publicado: 31 de JUL 2014
Editado: 25 de AGO 2014
Visitas 30 dias: 4
Visitas totales: 1,241

Ulises Rendon opina:

muy interesante, y estoy deacuerdo, el vivir libre y responsablemente la sexualidad es lo mejor que podemos experimentar en este mundo :D
Hace 3542 días
COMENTA VÍA FACEBOOK
1000 caracteres disponibles
COMENTA VÍA FACEBOOK

¡Lo que consumes te nutre?

Bienestar y Salud

ada vez bajamos más nuestros estándares de calidad..... Hoy me topé en el mar del internet con un video donde maluma (si con minúscula) rechaza a una chic...

Hace 2291 días
Visitas 30 días
3
Visitas totales
166

El amor que nos merecemos

Bienestar y Salud

migos  ¡Estoy viva! Los he extrañado mucho, he andado ausente en el vaivén de la vida y el trabajo… los traigo en el pensamiento “ya no les he escri...

Hace 2439 días
Visitas 30 días
3
Visitas totales
450

La violencia que no se ve

Bienestar y Salud

Por: Maricarmen Saldaña uando era chiquita mi mamá en alguna ocasión me contó, que cuando estrenaron el cine con sonido en Puebla,  proyectaron una p...

Hace 2891 días
Visitas 30 días
1
Visitas totales
763

Amores que matan

Bienestar y Salud

Imagen: revolucióntrespuntocero nte la alarmante y preocupante ola de feminicidios en Puebla, me puse a reflexionar en cuál es mi papel, cuál es ...

Hace 2957 días
Visitas 30 días
1
Visitas totales
643
 
 
 
 
Hace 2 días por:

Uróloga - Dra. Alba Nidia Utrera Acosta

¿Sabías que cuidar tus riñones es esencial para evitar la formación de piedras? La litiasis renal, comúnmente conocida como...

Hace 6 días por:

Oncólogo Médico - Dr. Salvador Macias Díaz

¿Qué es una mastografía? La mastografía es un estudio de rayos X de la glándula mamaria, este es realizado por...

Hace 6 días por:

Ortopedista Pediatra y Traumatólogo -...

La ortopedia y traumatología infantil es una rama de la medicina que se especializa en el diagnóstico, tratamiento y prevención de...

Hace 2 días

¿Sabías que cuidar tus riñones es esencial para evitar la formación de piedras?La litiasis renal, comúnmente conocida como cálculos renales o piedras en los riñ...

TE RECOMENDAMOS ADEMÁS :

Soy cantautor, nací en Puebla y planeo viajar por el mundo con mis canciones como bandera... ¿Me acompañas?

¡Promoción de Abril! 20% de descuento en INSCRIPCIÓN Y REINSCRIPCI&Oacut...

Ver otras promociones
 
¡Síguenos en Facebook y Twitter para ganar boletos y enterarte de eventos y promociones!
Suscribe tu negocio Agrega tu evento
¡Recibe cada semana los mejores eventos, promociones y más!
  • Somos tu conexión favorita al mundo de la información, servicios y entretenimiento a tu alrededor.